トップスポーツ選手のメンタルトレーニングを行っている
福島大学 白石豊教授の講演です。
引退を考えた選手や、記録が伸び悩んでいる選手やチームを
優勝に導く手法。
これを勉強や夢を叶えるために用いることができるのです。
細分化した手順があり、それをひたすら毎日こなしていくのですが
書くと長くなるので「夢をかなえるコツ」という
本を捜して読んでみてください。
ごめんなさいっ。
先生の話の中でドキッとしたことがあります。
それは夢を持ち始めると否定的な言葉を投げつける人が現れる。
ドリームキラー
例えば息子がパン屋さんになりたいと言ったとします。
親として「パン屋さんは朝が早いのよ
毎日自分で起きられないあなたにできるはずがないじゃない
無理無理
それにお店を持ちたいなんて、お金がかかるのよ」
そう、夢をぶち壊す人の存在がドリームキラー。
私じゃん(笑
悪気はないんですよ。
できるなら楽にお給料をもらえる方法を取った方がいいんじゃない?^^
ましてあんた体力ないし。
息子は以前、この先生の別の著書を読んだそうで
夢をドリームキラーに喰われてしまう人になるのか
逆に喰ってしまう人になるのか
ドリームキラーは案外美味との う・わ・さ
その時流がいつからなのかが判らない。だから労力を掛けても結果がでない。でも、その労力を掛けているのを見ている人は見ている。特に、自分自身は自分自身を見ている。
怠けようが、何しようがそれは絶対にどこかで跳ね返ってくる。正に作用反作用の法則。ってところでしょうかね?
確かに何事も何らかしらの形で自分に跳ね返ってくるような。
でも労力をかけても進歩しない時って、誰からも認めてもらえないし
言葉をかけてくれる人も少ない。
そこをどう乗り切るか。
まずは心が強くないとだめかなぁ。
数多くのアスリートが先生の元を訪ね
細かな計画書を作り、ひたすら地道にこなしているようです。心が伴わない実力では駄目なんですね。
ハッタリでも構わない、強い自信とアピールも
必要と感じました。