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森の遊び

毎日猛暑ですね。
さすがの山奥も湿度が高く高温続きです。
じいさん、ばあさんの体調も心配で食事や生活面に気を使います。


先日子供向けのイベントで、お手伝いという名の
見学に行ってきました。
(ボランティアの人が沢山いたので)

キャンプ場の木にロープを掛けたツリークライミングと
ヤマメのつかみ取りです。

ツリークライミング®クラブ どんぐりの芽の方達が
教えてくださいました。
実はこの方達、本業は林業をされていて
テレビの人生の楽園に出たんですよ。

森の遊び_b0090883_22124756.jpeg

おもりをつけたロープを木のてっぺんに投げた後に
人が登り、ロープをセッティングしていくらしい。
高くてロープの先端が見えません。


森の遊び_b0090883_22141952.jpeg

森の遊び_b0090883_22222595.jpeg


そしてヤマメのつかみ取り。
素早く泳ぎますが、ネットの角に魚が集まるのを知った子は
何匹も捕まえていました。
放流後、沢山群れています。
森の遊び_b0090883_22172566.jpeg

キャンプ場はとても涼しく、体が楽〜。
子供達の良い経験になったようです。
今度は大人のツリークライミングもやってほしいなぁ。



# by peanut-street | 2024-08-07 21:48 | 行事 | Trackback | Comments(7)

クワガタ

今年初のミヤマクワガタ。
街灯に寄ってきていました。

年々クワガタやカブトムシが少なくなっていて
森の環境が悪くなっているのかなー。

ゼリーを食べさせて、夜はそのまま外に出せば
いずれ飛んで行くでしょう。
カラスに見つかると食べられてしまうので
無事に森に帰ってくれるといいのですが。

クワガタ_b0090883_19410919.jpeg


# by peanut-street | 2024-07-15 19:36 | ペット | Trackback | Comments(2)

昨日のおやつ

じいさんが病院で血液検査をしたら、なんと
栄養失調でした。

主にたんぱく質やビタミン、鉄分が不足していて
軽い貧血もあります。
歳をとって食が細くなった上に野菜は必要な食べ物と
思っていませんし、塩辛い物だけが好物ですから
当たり前の結果です。

ばあちゃんの通う病院の管理栄養士さんからは
特にたんぱく質が大切で、筋肉を落とさないようにと
言われ、こちらは積極的摂取で
問題なし。
実は大きな手術を受けたので、食の管理は重要です。


野球の大谷さんは毎食3個の卵!?



昨日のおやつ
牛乳に黒糖やきなこを入れて飲んでいるので
残った黒糖で蒸しパン。
昨日のおやつ_b0090883_17302995.jpeg



# by peanut-street | 2024-05-14 22:13 | 食べ物 | Trackback | Comments(21)

お久しぶりです。
毎日決まった時間に決まった事を淡々とこなし
とりあえず健康(であろう)生活です。

道路を挟んだ山の中にきれいな苔が生えていて
落ち葉を掃除し、管理というか
勝手に大切にしています。

何人かの山の持ち主は皆さん放置で
我が家としては目先をきれいにしたくて
ばあちゃんから主人へと代替わりして
掃除しています。


苔の所に何か小物を置きたいと考えていましたが
一軒家を新築。
山菜や苔を取る人がいるので
持って行かれないといいのですが。

いないか^_^
家_b0090883_21231954.jpg


家_b0090883_21140418.jpeg




# by peanut-street | 2024-05-08 19:38 | ハンドメイド | Trackback | Comments(0)

きなこ棒

夕べからの雪が積もりました。
まだまだ寒い。

じいさん、ばあさんを病院に連れて行くと
タンパク質を取って筋肉を落とさないように
運動もしてと言われます。
食が細くなっているし、固い物も食べにくく
おかずに困ります。
かと言って柔らかい物ばかりだと、たまには歯ごたえが
あるのがいいとか、繊維が歯に詰まるとか💢

冷蔵庫にはタンパク質が高い食べ物一覧と
下半身トレーニングのプリントが貼ってあります。

きな粉をもらったので、きな粉棒を作ってみました。
はちみつを温めて、混ぜるだけ。
簡単にできるんですね。

自分が高齢になったとき、どんな病気になり
どう暮らせるのか…

きなこ棒_b0090883_11515899.jpeg






# by peanut-street | 2024-03-06 11:41 | 食べ物 | Trackback | Comments(27)

時には涙、時にはほんわか、お気楽母さんの日記です


by ばなな
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